Fit, trainiert und gesund – die AZ zeigt Übungen und Techniken für den persönlichen Workout und ergänzende Sportarten für den Alltag. Sie halten aktiv, belastbar und leistungsfähig – und beugen Übergewicht und Krankheiten vor.
17.01.2023
Fitness: Alfelder Initiatoren organisieren Crowfunding-Aktion / Bislang 6445 Euro eingesammelt
13.12.2022
SV Alfeld mit Aktion an der Bürgerschule / Bewegungsmangel nach langer Pause
07.10.2022
Fitness: Neuer Parcours soll im Alfelder Hindenburgstadion entstehen / Nutzen dürfen ihn alle Sportler der Region
17.08.2022
Probanden für Ausdauertraining zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems gesucht
27.05.2022
Wandern: Helmut Bornemann beendet Tätigkeit als Wanderwart des TSV Föhrste / Keinen Nachfolger gefunden
12.02.2022
Vom Leistungssport in die Kurswelt des Alfelder Fitnessstudios Workout Med.
07.12.2021
Situation bei den Fitnessstudios fast schon besorgniserregend / Kaum noch Trainierende
06.10.2021
Fitness: Fagus Schritte-Challenge
20.09.2021
Wandern: Wandertag und Salzhemmendorfer Gemeindewandertag sorgen für volle Wege
02.09.2021
An zwölf Grundschulen startet nach den Sommerferien der Bewegungspass
10.08.2021
10. Geburtstag der Laufveranstaltung am 5. September / Anmeldungen bis 27. August möglich
04.08.2021
Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung an der Friedrich-Busse-Schule
28.05.2021
Anni Schulz legt zum 50. Mal ihr Sportabzeichen ab
21.05.2021
Lokale Studie zeigt: Unterdrucktherapie steigert körperliches Wohlbefinden und senkt Risikofaktoren
29.03.2021
Gelenkschonend und effektiv: Delligser Yoga-Lehrerin bietet seit November Einzelunterricht im Tuch an
25.03.2021
AZ-Serie „Sportverletzungen – Therapie und Prävention“, Folge 1: Ausrenkungen, Überdehnungen und Einrisse stellen große Probleme dar / Handballer und Tennisspieler besonders betroffen
19.03.2021
TSV Marienhagen ist auch digital aktiv
10.03.2021
Fitnessstudios bleiben weiter geschlossen / Zahlen die Mitglieder weiter oder gibt es Vertragsauflösungen?
04.03.2021
AZ-Serie Gesundheitssport Teil 9: Bewegung und gute Ernährung als Bollwerk gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen
01.03.2021
Limmeraner Spielertrainer schnappt sich den Gesamtsieg / Föhrster Duo komplettiert das Treppchen
04.01.2019
Fußball, Handball und Tischtennis hat vermutlich jeder Sportbegeisterte schon einmal selbst gespielt. In der Serie „Alles auf Sport“ stellen AZ-Sportredakteur Tobias Christ und AZ-Mitarbeiter David Paasche im Selbstversuch an jedem ersten Sonnabend im…
05.10.2018
03.09.2018
03.08.2018